Polmonite e Rimedi Naturali. La polmonite è un processo infiammatorio che interessa uno od entrambi i polmoni e si può presentare in due forme: acuta o cronica, causando una seire di sintomi come febbre, tosse, respiro affannoso dolore al torace e affaticamento generale.
É causata da batteri, virus, funghi o altri microrganismi e le probabilità di ammalarsi dipendono dallo stato di salute dell’ospite che, generalmente, sono superiori al di sotto dei due anni di età e al di sopra dei 65. I principali fattori che aumentano il rischio di polmonite sono: infezioni delle alte vie respiratorie, fumo di sigaretta, abuso di alcol, insufficienza cardiaca ed immunodepressione.
Esistono alcuni rimedi naturali che possono aiutare ad alleviare i sintomi e accelerare la guarigione, ma è sempre meglio chiedere un parere medico.
Ecco alcuni rimedi naturali che possono aiutare a curare la polmonite:
Rimedi a base di erbe
Alcune erbe come l’origano, la radice di liquirizia, la salvia e il timo possono aiutare ad alleviare i sintomi della polmonite e promuovere la guarigione. L’origano, ad esempio, è noto per le sue proprietà antibatteriche e antivirali e può essere consumato come tè o olio essenziale. La radice di liquirizia può aiutare ad alleviare la tosse, mentre la salvia e il timo possono aiutare a liberare i polmoni dal muco.3
Respirazione profonda
La respirazione profonda può aiutare ad aprire i polmoni e migliorare la circolazione dell’ossigeno nel corpo. Ci sono diversi esercizi di respirazione che possono essere utili per le persone affette da polmonite, come la respirazione diaframmatica e la respirazione profonda attraverso il naso.
Alimentazione corretta
Mangiare cibi sani e ricchi di nutrienti può aiutare a sostenere il sistema immunitario e favorire la guarigione. Alcuni alimenti che possono aiutare ad alleviare i sintomi della polmonite includono frutta e verdura fresca, cereali integrali, legumi, pesce e carni magre.
Rimedi per l’idratazione
L’idratazione è importante per mantenere i polmoni e il sistema respiratorio sani. Bere molta acqua può aiutare a mantenere i polmoni umidi e ridurre la tosse. Inoltre, bere bevande come il tè verde o il brodo di ossa può aiutare a fornire nutrienti utili per la guarigione.
Evitare il fumo
Il fumo di sigaretta e l’esposizione al fumo passivo possono aggravare i sintomi della polmonite e rallentare la guarigione. Evitare di fumare e stare lontano dal fumo passivo può aiutare ad accelerare la guarigione.
In sintesi, la polmonite richiede spesso l’intervento medico e la prescrizione di farmaci antibiotici. Tuttavia, i rimedi naturali possono aiutare ad alleviare i sintomi e accelerare la guarigione. Scegliere una dieta sana ed equilibrata, bere molta acqua, utilizzare rimedi a base di erbe e fare esercizi di respirazione possono aiutare a ridurre i sintomi e promuovere la guarigione. Tuttavia, è importante consultare sempre un medico prima di utilizzare qualsiasi rimedio naturale per la polmonite.
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Qualsiasi malattia influenzale se non trattata. Può portare alla polmonite. È importante avere cura del nostro benessere fisico. La polmonite se non si cura bene può portare a peggiori conseguenze, per la mia esperienza l’alimentazione ed assumere integratori .per irrobustire il nostro fisico è fondamentale.!
Quando si arriva ad una polmonite. Il medico di solito da farmaci abbastanza forti, che fanno bene per la patologia ma abbassano di molto il sistema immunitario. Per questo è importanteun alimentazione con cibi naturali ricchi di antiossidanti e ferro, che aiuta la persona a riprendersi. Poi se si vuole ricorrere anche ad integratori naturali è bene sentire il proprio medico.!
La Polmonite se non curata nella maniera giusta può lasciare degli strascichi nel tempo. Per questo motivo preferisco risolvere le problematiche di salute in maniera più naturale possibile.